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    <title>視力回復NAVI</title>
    <description>視力回復トレーニング方法や治療法など視力回復の応援サイトです</description>
    <link>http://shiryoku123.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>視力が必要な職業や資格</title>
      <description>&lt;p&gt;視力が悪いと就けない職業や取れない資格があります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;自動車の免許はメガネやコンタクトレンズによる矯正視力が、基準に達していれば交付されます。ただし、条件付となり裸眼で運転することは認められません。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
●運転免許&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　○原付・小型特殊&lt;br /&gt;
　　視力が両眼で0.5以上であること又は一眼が見えない者については、&lt;br /&gt;
　　他眼の視野が左右150度以上で、視力が0.5以上であるいこと&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　○普通一種・自動二輪・大型特殊&lt;br /&gt;
　　視力が両眼で0.7以上、かつ、一眼でそれぞれ0.3以上であること&lt;br /&gt;
　　又は一眼の視力が0.3に満たない者若しくは一眼が見えない者につ&lt;br /&gt;
　　いては、他眼の視野が左右150度以上で、視力が0.7以上であること&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　○大型・けん引・第二種&lt;br /&gt;
　　視力が両眼で0.8以上、かつ、一眼でそれぞれ0.5以上であること。&lt;br /&gt;
　　三桿法の奥行知覚検査器により3回検査し、その平均誤差が&lt;br /&gt;
　　2センチメートル以下であること。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●小型船舶操縦免許&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　両眼とも０.６以上（矯正可）。一眼の視力が０.６未満の場合は、&lt;br /&gt;
　他眼の視力が０.６以上であり、かつ、視野が左右１５０度以上&lt;br /&gt;
　であること。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●法務教官&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　裸眼視力がどちらか１眼でも0.6に満たない者は不合格&lt;br /&gt;
　（ただし、両眼で矯正視力が1.0以上の者は差し支えない。)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●客室乗務員&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　矯正視力が1.0以上であること（コンタクトレンズ使用可）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●自衛官&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　両眼とも裸眼視力が0.6以上又は裸眼視力が0.1以上で&lt;br /&gt;
　矯正視力が0.8以上であるもの&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●警察官&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　裸眼視力が両眼とも0.6以上であること。ただしこれに満たない&lt;br /&gt;
　場合は、裸眼視力がおおむね各0.1以上であって、矯正視力が&lt;br /&gt;
　各1.0以上であること&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●消防官&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　両目で0.7以上、かつ一眼でそれぞれ0.3以上（矯正視力含む）、&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●騎手&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　両眼とも裸眼(メガネ、コンタクトレンズ等を用いない)で&lt;br /&gt;
　0．6以上であること。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●競艇選手&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;　両眼とも裸眼で0.8以上&lt;br /&gt;
　(メガネ・コンタクト等の矯正視力は不可&lt;br /&gt;
　RK・レーザー治療等による視力回復は可)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;裸眼視力が必要な職業もあります。人の命を預かる仕事や、危険度が高い現場で働く仕事は、裸眼視力がないと人の生死にかかわってきますから当然ですね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また、レーシックなど視力矯正手術を受けていると就けない職業もあります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;それはパイロットです。&lt;br /&gt;
日本の航空会社では、視力矯正手術をおこなった人がパイロットになることを認めていません。&lt;br /&gt;
アメリカ連邦航空局（ＦＡＡ）では認められています。&lt;br /&gt;
将来的には日本でも認められる日が来るかもしれません。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;参考までに、JALのパイロットになるための条件を以下に記載します。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;JAL採用情報 - 日本航空インターナショナル パイロット（募集要項）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
・ 裸眼視力の条件はありません。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・ 矯正視力は左眼・右眼ともに屈折度数(等価球面度数)が＋1.75～－3.5ジオプトリー内のレンズを装用して測定した視力が1.2 以上の方。(注)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;注：&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;採用試験では、当社の検査器具を用いて当社において測定した矯正視力および屈折度数を元に、上記基準で合否の判定がなされます。したがって、現在使用されているメガネまたはコンタクトレンズによる矯正視力が1.2未満の場合でも、新たに矯正視力を1.2以上にするメガネ、コンタクトレンズを購入する必要はありません。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;エントリー画面の矯正視力・屈折度数欄には、現在、ご自身が使用されているメガネまたはコンタクトレンズの屈折度数と、それを装用して測定した矯正視力を記入してください。尚、メガネまたはコンタクトレンズの屈折度数と矯正視力は、お近くの医療機関、眼鏡店で確認することができますが、都合により、これらが確認できない場合は、エントリー画面の矯正視力、屈折度数欄には記入しなくても結構です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・ 近視・遠視・乱視の屈折矯正手術(放射状角膜切開手術、LASIK、LASEK等のレーザー手術)を受けていないこと。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;・ 過去6ヶ月以内にオルソケラトロジー(コンタクトレンズによる近視・遠視・乱視の屈折矯正治療）を受けていないこと。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://shiryoku123.blog.shinobi.jp/%E7%9C%BC%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%82%AB%E3%83%8B%E3%82%BA%E3%83%A0/%E8%A6%96%E5%8A%9B%E3%81%8C%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%AA%E8%81%B7%E6%A5%AD%E3%82%84%E8%B3%87%E6%A0%BC</link> 
    </item>
    <item>
      <title>視力回復してほしいのです</title>
      <description>&lt;p&gt;こんな経験ありませんか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　自転車のベルについていた葉っぱをつかんだら、アマガエルだった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　裸眼で自転車に乗ってる時に、花壇に乗り上げた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　飼い猫に話しかけたらタオルだった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　スーパーボールを、ガムと間違えて食べた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　前から歩いてくる人の顔が、ストッキングを被ってるように見えた。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　裸眼でコンセントが挿せなかった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　街灯や信号機が花火に見える。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　自分の眼鏡を踏んでしまった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　シャンプーとリンスを間違えてしまった。&lt;br /&gt;
(お風呂用の洗剤で頭を洗った日には・・・)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　道で知り合いとすれ違っても気付かなかった。&lt;br /&gt;
(あとで無視されたと因縁をつけられたことありませんか？)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　視力検査の時に前に進まないと測れない&lt;br /&gt;
(定位置では一番大きいランドルト環すら見えない人も。)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　裸眼でクルマを運転できない。&lt;br /&gt;
(コンタクトの人は運転中に目にゴミが入ると危険です)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　ガラス扉に体当たりしてしまった。&lt;br /&gt;
(見えないんですよね)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;● 温泉に行った時、露天風呂だと思って外の風呂に入ったら池だった。&lt;br /&gt;
(冷たかった！)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;さらにメガネ派のあなたは&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　朝起きたら、まずメガネを探す&lt;br /&gt;
(夜中にトイレまでたどりつけるのでしょうか)&lt;br /&gt;
(メガネなしでメガネを探すの大変ですよね？)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　メガネしたままサウナで頑張っていたら、プラスチックレンズが波打って使えなくなってしまった。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;コンタクトレンズ派のあなたは&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●　目を傷つけて痛い思いをした。&lt;br /&gt;
(あの痛さは経験した人しかわかりません。)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
極めつけがこれ&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;●視力検査の指し棒がどこを指しているか見えません！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
視力回復すると、そんな不自由から開放されます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そんな不便から開放されます。そんな失敗をしなくていいのです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
このサイトにたどりついたあなたには、寝ている間に地震が起きても、すぐ逃げられように視力回復して欲しいと切に願っています。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://shiryoku123.blog.shinobi.jp/%E8%A3%B8%E7%9C%BC%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%20/%E8%A6%96%E5%8A%9B%E5%9B%9E%E5%BE%A9%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BB%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%99</link> 
    </item>
    <item>
      <title>網膜上に像を映す眼の仕組み</title>
      <description>&lt;p&gt;眼でとらえた光が角膜から入り、水晶体を通り、網膜に達するときにピントがぴたりと合えば、物がはっきりと見えます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;物がはっきりと見えないということは、その網膜に達する焦点がずれていること、すなわち眼の機能が正常に働いていないことを意味します。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;それでは、なぜ異なった距離の物体をはっきりと見ることができるのでしょうか。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;それには二つの理論があって、一つは眼の水晶体の形が変化するからだとするヘルムホルツ理論、もう一つが眼筋が変化するからだとするベイツス理論です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;水晶体の厚みを変える毛様体筋と、眼球を動かしたり眼軸を変える六つの眼筋があり、それらの働きによって、近くのものも遠くのものも柔軟に見ることができるのです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://shiryoku123.blog.shinobi.jp/%E7%9C%BC%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%82%AB%E3%83%8B%E3%82%BA%E3%83%A0/%E7%B6%B2%E8%86%9C%E4%B8%8A%E3%81%AB%E5%83%8F%E3%82%92%E6%98%A0%E3%81%99%E7%9C%BC%E3%81%AE%E4%BB%95%E7%B5%84%E3%81%BF</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ヘルムホルツ理論</title>
      <description>&lt;p&gt;異なった距離の物体が見えるのは、眼の水晶体の形が変化するからであるという前提にもとづく理論です。眼に入ってきた光が水晶体で屈折し、網膜の上に焦点が合った時、物がハッキリと見えます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;水晶体が厚すぎると光は屈折しすぎてしまい、焦点が網膜の手前で結ばれてしまいます。このように水晶体の調整力の問題で視力が低下した状態を、屈折性近視と呼びます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>ベイツス理論</title>
      <description>&lt;p&gt;ウイリアム・ホレイショ・ベイツス博士が主張する理論。異なった距離の物体が見えるのは、眼の水晶体の形が変化するのではなく、眼筋が変化するからであるという主張。4つの直筋と2つの斜筋を使い、眼球を変化させることで眼を調節するというもの。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
このベイツス理論から、眼軸が伸びて視力が低下した状態を、軸性近視と呼びます。&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>本当は怖いコンタクトレンズによる眼障害</title>
      <description>&lt;p&gt;コンタクトレンズの愛用者は全国でおよそ1,500万人いるといわれています。&lt;br /&gt;
そのうち10人にひとりの割合で何らかの眼障害が起こっているという調査結果が出ています。&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;コンタクトレンズの装用には十分な注意が必要です。&lt;br /&gt;
様々な眼障害を引き起こすリスクがあります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;コンタクトレンズの装用で起こる眼障害の内訳として、以下のような試算があります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;角膜表面に浅い傷ができる「点状混濁」が52％&lt;br /&gt;
角膜の傷が進行して3層、4層と細胞が脱落する「角膜上皮びらん」が12％&lt;br /&gt;
角膜の酸欠が原因で、角膜に毛細血管が入り込む「角膜血管侵入傷害」が11％&lt;br /&gt;
上皮びらんがさらに進行して角膜実質に細菌やカビが感染する「角膜浸潤」や「角膜潰瘍」が9％&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;その他にも以下の眼障害が起こる可能性があります。&lt;br /&gt;
巨大乳頭結膜炎、角膜血管新生、角膜内皮細胞障害、アカントアメーバによる角膜炎、角膜内皮障害、上方角膜上皮弓状病変、点状表層角膜症、ウィルス性結膜炎など。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近は、「使い捨てコンタクト」を使う人が増えていますが、使用期限は必ず守るようにしてください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
視力回復してコンタクトレンズを使用しなくて済むようになれば一番です。&lt;br /&gt;
様々な病気やトラブルのリスクを避けることができます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://shiryoku123.blog.shinobi.jp/%E8%A6%96%E5%8A%9B%E4%BD%8E%E4%B8%8B%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0/%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AF%E6%80%96%E3%81%84%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BA%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E7%9C%BC%E9%9A%9C%E5%AE%B3</link> 
    </item>
    <item>
      <title>メガネ・コンタクトレンズの功罪</title>
      <description>&lt;p&gt;なぜこれほどまで、メガネやコンタクトレンズのお世話になる人が多いのでしょうか。&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;視力は低下したら元に戻らないという思い込みから、メガネに頼るようになった人もいるでしょう。なにしろ、身の回りに視力回復した経験をもつ人がほとんどいないわけですから。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;親がメガネをかけているから、自分も目が悪くなると決め付けてメガネをかけた人もいることでしょう。しかし、遺伝性の近視は近視全体の5％未満だそうです。単純にそれだけで治らないと決め付けるのは早計です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;少し視力が低下したくらいで、すぐにメガネやコンタクトレンズに頼らないことが大事です。視力回復の可能性は、これらの矯正器具に頼った期間が長ければ長いほど回復の可能性が低くなってしまうからです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;例えば、骨折したら骨がくっつくまでギブスをはめて固定します。骨折が治ったらギブスを外しますが、その後にリハビリが必要ですよね。なぜなら、筋肉はしばらく使わないと筋力が低下するからです。本来、曲がるものが曲がらなくなり、伸びるものが伸びなくなってしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;これと同じように眼に当てはめて考えてみてください。水晶体の厚みを調節する毛様体筋や眼球を動かす6つの外眼筋が働くからこそ、物を見ることができるのです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ですから、すでに視力が低下している人でも、眼の調節能力を低下させないために、本当に必要な時以外はメガネ・コンタクトレンズをしないでください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;仮に視力回復の過程でしばらくはメガネが必要だったとしても、度の弱いメガネを作ることです。必ずしも視力1.5が必要かどうかというと、そんなことはありません。元来、眼が持っている自然治癒力がはたらく環境を作ってください。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;考えてみてください。メガネをかけてからますます視力が低下した人はいますが、よくなった人はいませんよね？メガネやコンタクトレンズがいいほうに作用しないことは明らかです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;メガネ屋さんは視力回復について、絶対に教えてくれません。みんなが可能性について気付いてしまうと、メガネの売り上げが下がってしまうからです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;早いうちに真剣に視力回復を考えないと、完全回復は難しくなります。&lt;br /&gt;
レーシックですら重度近視になると受けられなくなります。&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://shiryoku123.blog.shinobi.jp/%E8%A6%96%E5%8A%9B%E4%BD%8E%E4%B8%8B%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0/%E3%83%A1%E3%82%AC%E3%83%8D%E3%83%BB%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BA%E3%81%AE%E5%8A%9F%E7%BD%AA</link> 
    </item>
    <item>
      <title>視力低下の原因</title>
      <description>&lt;p&gt;直筋が緊張状態に陥ると遠視に、緊張が斜筋に生じた場合は近視を引き起こします。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;近くのものを見続けたり、長時間のテレビ、ゲーム、パソコン作業によって、眼に負担をかけることで眼精疲労を引き起こします。また、眼に悪い習慣や慢性の疲労、全身の衰弱や長期間の心配事、そのほか神経をいらだたせる出来事などの理由で、眼を動かす筋肉を緊張させます。眼筋の緊張が視力低下の原因になります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;また、ひじを突いて本を読んだり、寝転んでテレビを見たりすると、見ているものへの距離が左目と右目に差が生じて、視力に左右差が現われます。ガチャ目になると、片方の眼ばかり使うことになるので、ますます視力低下が進行します。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;視力が低下し始めたら、悪い生活習慣を改善するとともに、眼に安らぎを与えてあげることが大事です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description> 
      <link>http://shiryoku123.blog.shinobi.jp/%E8%A6%96%E5%8A%9B%E4%BD%8E%E4%B8%8B%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0/%E8%A6%96%E5%8A%9B%E4%BD%8E%E4%B8%8B%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0</link> 
    </item>
    <item>
      <title>裸眼の幸せ</title>
      <description>&lt;p&gt;物心ついた時からすでに視力は悪く、小中高はずっと度のきついメガネ生活でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大学でやっとコンタンクトレンズに替えてみたものの、私の目にはコンタクトが合わず結局メガネにもどりました。長年の使用で体の一部になっているとはいえ、やはり煩わしい想いがずっとありました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どうにかしたい、このメガネからも視力の悪さからも開放されたい・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ずっとずっと思い続けてきた願望をついに叶えようと一念発起し、去年ついにレーシック手術を受けました。&lt;/p&gt;
一言で言うと、全てが変わりました。&lt;br /&gt;
大げさに聞こえるかもしれないけど、日常的にメガネに依存する生活ってほんとうにストレスなんです。メガネがなければ、私はその場から動けないほどでしたから。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
裸眼でよく見える&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そのことがこんなに嬉しいことだとはおもいませんでした。&lt;br /&gt;
今は本当に満足しています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description> 
      <link>http://shiryoku123.blog.shinobi.jp/%E8%A6%96%E5%8A%9B%E5%9B%9E%E5%BE%A9%E4%BD%93%E9%A8%93%E8%AB%87/%E8%A3%B8%E7%9C%BC%E3%81%AE%E5%B9%B8%E3%81%9B</link> 
    </item>

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